Оксигени хун метавонад нишондиҳандаи муҳими саломатӣ бошад ва назорат кардани он аз вақт ба вақт метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки аз худ беҳтар нигоҳубин кунед. Бо пайдоиши соатҳои интеллектуалӣ, бахусус...Соати варзишии интеллектуалии Bluetooth, назорат кардани сатҳи оксигени хуни шумо қулайтар шудааст. Пас, чӣ гуна сатҳи оксигени хунро бо истифода аз соати интеллектуалии худ чен кардан мумкин аст?
Пеш аз он ки мо ба тафсилот ворид шавем, муҳим аст, ки фаҳмем, ки чаро мо бояд оксигени хунро назорат кунем? Сершавии оксигени хун нишондиҳандаи муҳим барои чен кардани қобилияти интиқоли оксигени хун аст ва инчунин параметри муҳимест, ки фаъолияти шуш ва фаъолияти гардиши хунро инъикос мекунад. Сершавии оксигени хун, фишори хун, нафаскашӣ, ҳарорати бадан ва набз панҷ нишонаи асосии ҳаёт ҳисобида мешаванд ва онҳо рукнҳои муҳим барои нигоҳ доштани фаъолияти муқаррарии ҳаёт мебошанд. Кам шудани сершавии оксигени хун боиси як қатор хатарҳо барои саломатии бадан мегардад.
Қадами аввал барои чен кардани сатҳи оксиген дар хуни шумо ин аст, ки боварӣ ҳосил кунед, ки оё соати интеллектуалии шумо сенсор дорад. Дар қафои он сенсор мавҷуд аст.Соати интеллектуалии мониторинги оксигени хун XW100барои назорат кардани оксигени хун. Баъд аз ин, соати интеллектуалиро мустақиман пӯшед ва онро ба пӯстатон наздик гузоред.
Барои оғози раванди ченкунӣ, экрани соатро лағжонед ва аз меню функсияи оксигени хунро интихоб кунед. Сипас, система ба шумо мегӯяд: Онро хеле сахт пӯшед ва экранро ба боло нигаронида нигоҳ доред. Пас аз пахш кардани тугмаи "Оғоз", он сершавии оксигени хуни шуморо чен мекунад ва дар давоми чанд сония ба шумо хониши сатҳи SpO2 ва маълумоти набзи дилро медиҳад.
Шумо инчунин метавонед аз барномаи монитори солим, ки бо соатҳои интеллектуалии XW100 мувофиқ аст, ба монанди x-fitness, истифода баред. Ин барнома ба шумо имкон медиҳад, ки сатҳи SpO2-и худро дақиқ чен кунед. Ҳангоми истифодаи барномаи монитори солим, шумо инчунин бояд боварӣ ҳосил кунед, ки соатҳои интеллектуалии шумо тавассути Bluetooth ба смартфони худ пайваст аст.
Як нуктаи муҳиме, ки ҳангоми чен кардани сатҳи оксиген дар хун бояд қайд кард, ин аст, ки нишондиҳандаҳо метавонанд аз омилҳои гуногун, аз қабили сатҳи фаъолият, баландии макон ва шароити тиббӣ, таъсир расонанд. Аз ин рӯ, чен кардани сатҳи оксиген дар хуни шумо ҳангоми истироҳат ва дар шароити муқаррарӣ муҳим аст.
Хулоса, чен кардани сатҳи оксиген дар хуни шумо бо истифода аз соати интеллектуалии шумо дастрастар шудааст, ки ин ба шарофати сенсорҳои SpO2, ки дар қафои дастгоҳ ҷойгиранд, имконпазиртар шудааст. Албатта, дастгоҳҳои зиёде мавҷуданд, ки метавонанд барои чен кардани оксиген дар хун истифода шаванд, ба монандимониторинги оксигени хун бо ангушт, дастбандҳои интеллектуалӣ ва ғайра.
Аммо, муҳим аст, ки дар хотир дошта бошед, ки сатҳи оксигени хун бояд танҳо ҳамчун нишондиҳандаи умумии саломатӣ истифода шавад ва набояд онро барои ташхиси тиббӣ ё табобат иваз кунад.Вақте ки шумо сатҳи оксигени худро ногаҳон паст ё худро бад ҳис мекунед, ба шумо лозим аст, ки диққати кофӣ диҳед ва сари вақт ба духтур муроҷиат кунед.
Вақти нашр: 19 майи соли 2023
