Роҳҳои зиёде барои нигоҳ доштани шакли ҷисмонӣ вуҷуд доранд. Агар шумо намехоҳед, ки аз давидан ё интихоби такрории таҷҳизот дар толори варзишӣ дилгир шавед, ресмон барои ҷаҳидан интихоби хеле мувофиқ хоҳад буд! Илова бар ин,арғамчини ҷаҳиши интеллектуалии Bluetoothдар ҳақиқат интихоби хуб барои машқ аст.
Арғамчини ҷаҳиданметавонад дар як соат 1300 калория истеъмол кунад. Умуман, ҷаҳидан бо арғамчин пайваста ба муддати 15 дақиқа барои мардум мувофиқтар аст. Бо ҳисоб кардан, калорияҳое, ки ҳангоми ҷаҳидан бо арғамчин ба муддати 15 дақиқа истеъмол мешаванд, ба калорияҳое, ки ҳангоми давидан ба муддати 30 дақиқа, шиноварӣ ба муддати 40 дақиқа ва йога ба муддати 1 соат истеъмол мешаванд, баробар аст! Агар шумо вақти зиёд барои рафтан ба толори варзишӣ надошта бошед, беҳтар аст, ки арғамчини ҷаҳидан харед. Барои анҷом додани нақшаи ҳаррӯзаи шаклдиҳии бадан ба шумо танҳо фазои хурд лозим аст.
Агар дар бораи ҷаҳидан бо ресмон сухан ронда бошем, ҳамаи мо бояд бо он ошно бошем. Ин як навъ машқи фитнес аст, ки мо аз кӯдакӣ дар дарсҳои тарбияи ҷисмонӣ омӯхтаем. Ҳамчун як амали ҷаҳидан, ки метавонад саломатии ҷисмониро беҳтар созад, он на танҳо қобилияти дилу рагҳоро машқ медиҳад, балки як навъи хуби машқи аэробӣ низ мебошад. Илова бар кӯмак ба калонсолон дар аз даст додани вазн ва нигоҳ доштани шакл, ҷаҳидан бо ресмон инчунин як варзиши хеле ҷолиб барои хонандагони мактабҳои ибтидоӣ ва миёна мебошад.
Барои кӯдаконе, ки дар синни балоғат қарор доранд, ресмонпӯшӣ метавонад аз остеопороз пешгирӣ кунад ва масунияти бадан ва қобилияти ҳаётии онҳоро афзоиш диҳад, ки дар балоғати онҳо хеле муҳим аст. Ресмонпӯшӣ инчунин метавонад ба фарбеҳии рӯзафзуни ҷавон муқовимат кунад ва онро пешакӣ пешгирӣ кунад. Ресмонпӯшии ҳаррӯзаи хонандагони мактабҳои ибтидоӣ ва миёна метавонад чандирӣ ва қобилияти ҳамоҳангиро беҳтар кунад, мушакҳои тамоми баданро мустаҳкам кунад, равғани зиёдатиро дар рон ва ронҳо нест кунад, ба талаботи ҳаҷми машқ ҷавобгӯ бошад ва ҳамзамон чандирӣ ва қобилияти ҳамоҳангиро афзоиш диҳад.
«Агар шумо хоҳед, ки аввал ба чизе ҳамла кунед, аввал бояд силоҳи худро тез кунед». Чизи аз ҳама мушкил дар ҷаҳидан бо ресмон ҳисоб кардан аст. Баъзан шумо намедонед, ки чанд маротиба бе диққат ҷаҳида меравед. Амморесмони ҷаҳидан бо Bluetooth интеллектуалӣметавонад ин мушкили бузургро комилан ҳал кунад. Он на танҳо метавонад ба таври худкор ҳисоб кунад, балки дақиқ ҳисоб кунад! Тавассути сенсори дохилии дастаки ҷаҳидан бо ресмони интеллектуалӣ, ки ба технологияи индуксияи магнитӣ ва алгоритми бехато такя мекунад, маълумот танҳо пас аз анҷом додани ҷаҳиши пурраи 360° тавлид мешавад. Ва ресмони ҷаҳидан бо интеллектуалӣ дорои режимҳои гуногун барои интихоб аст, ба монанди ҳисобкунӣ, вақт, санҷиш, ҷамъ ва ғайра, метавонад ниёзҳои ҳаррӯзаи донишҷӯён ва синфро қонеъ гардонад.
Ғайр аз ин, ҷаҳиши интеллектуалии ресмон як барномаи махсус дорад, ки дар он шумо метавонед пас аз ворид кардани маълумоти шахсӣ, ба монанди қад ва вазн, ҳадаф гузоред. Маълумот дар бораи шумораи ҷаҳиши ресмон, суръат ва калорияҳоро дар он нишон додан мумкин аст. Агар шумо фикр кунед, ки пайваст кардани Bluetooth барои истифодаи барнома хеле душвор аст, шумо инчунин метавонед барномаро тавассути дисплейи интеллектуалӣ дар дастаки ҷаҳиши ресмон танзим кунед ва шумо метавонед он чизеро, ки мехоҳед бидонед, ба даст оред. Бо ҷаҳиши интеллектуалии ресмон, аз даст додани вазн ба осонӣ дигар хаёл нест!
Вақти нашр: 10 майи соли 2023
